ВОПРОСЫ
НОВИЧКОВ В АА
МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ!
Здесь ответы на самые частые вопросы, предназначены для тех, кто только пришёл в АА и вопросы, интересовавшие нас самих, когда мы только пришли в Содружество Анонимные Алкоголики.
Какие преимущества у программы 12 Шагов?
- Бесплатность — участие в программе не требует финансовых затрат.
- Анонимность — строгая конфиденциальность и защита личной информации.
- Глобальная сеть — более 2 миллиона участников по всему миру.
- Поддержка 24/7 — встречи проводятся ежедневно в удобное время.
- Доказанная эффективность — десятилетия успешной работы с зависимыми.
- Простота метода — понятная система 12 шагов для восстановления.
- Сообщество единомышленников — возможность общаться с людьми, проходящими через похожие испытания.
- Гибкость — можно участвовать в программах онлайн или офлайн.
- Духовный рост — развитие внутренней силы и осмысленности жизни.
- Практические инструменты — конкретные шаги для изменения жизни.
- Долгосрочная поддержка — помощь на всех этапах выздоровления.
- Работа со спонсором (наставником) — персональное наставничество в процессе восстановления.
- Эти преимущества делают программу АА доступной и эффективной для людей с различными формами зависимости и жизненными обстоятельствами.
Алкоголик ли я на самом деле?
Если у вас присутствует непреодолимое желание выпить, у вас появилось похмелье и вы чувствуете себя лучше после принятия алкоголя, вы ищете причину для того, чтобы выпить, на почве употребления у вас возникают неприятности, то по всей видимости — вы алкоголик. Так это, или нет, решаете только вы сами. На собраниях АА вам никто диагноз «алкоголизм» не поставит.
Если я захочу стать членом АА и приду на собрание, будут ли у меня какие-либо обязательства?
Нет. На собраниях на АА не ведутся какие-либо списки, никто не ведёт учёт посещаемости. Высказываться на собраниях АА вы можете исключительно по своему усмотрению, скажите, «Я послушаю» и всё. Никто и никогда не спросит у вас фамилию. Как представляться на собраниях — решать вам. Никто не выясняет причины почему члены АА не пришли на собрание и не контролирует это. Если вы не захотите больше приходить на собрание, никто не станет на этом настаивать и переубеждать вас.
Я точно брошу пить?
Анонимные Алкоголики — не врачи, диагнозов не ставят, лечением не занимаются и историй болезней не ведут. Мы считаем, что алкоголизм болезнь неизлечимая и течение этой болезни можно только приостановить. У нас есть «Программа 12 Шагов», действуя по которой, мы меняемся духовно и переосмысливаем свою жизнь. Желание выпить может возникать и у давних членов АА, но мы умеем это контролировать и легко отпускать. Для того чтобы вести трезвый образ жизни, мы ходим на собрания, где получаем новые знания, слушая других алкоголиков и делясь собственным опытом. Люди, приходящие к нам, видят, что мы не пьём и сделать также, вполне осуществимо для любого человека, который искренне решил бросить пить.
Что происходит на собраниях АА?
На собраниях алкоголики делятся своим жизненным опытом, как жили в своем употреблении, как с этим боролись, как живут в своей трезвой жизни, какими инструментами программы они при этом пользуются. Подробнее о собраниях здесь.
Кто такой спонсор, и для чего он?
Спонсор (или наставник), это трезвый алкоголик, который помогает вам пройти программу, делится своим опытом прохождения программы 12 Шагов.
АА — религиозная секта?
Нет. Анонимные Алкоголики не придерживаются какой-либо религии или конфессии. То, что множество собраний групп Анонимных Алкоголиков проходят в церквах и костёлах, государственных медицинских учреждениях, подтверждение этому.
Большинство наших членов считает, что они бросили пить благодаря силе, более могущественной, чем своя собственная сила (сила воли, например).
Под этой силой каждый понимает что-то своё. У кого-то это Бог, у кого-то то группа АА, кто-то пока ни во что не верит. Содружество, А, А открыто для всех, у кого есть проблемы с алкоголем.
Читать подробнее…
Сколько платить за членство в АА?
Нисколько. Содружество, А, А существует на наши собственные добровольные пожертвования, которые собираются на собраниях групп. Каждый дает сколько может. Собранные деньги идут на оплату аренды помещения, литературу, чай.
АА не продаёт ничего! Если вы слышали о платных услугах АА — это не соответствует принципам нашей организации!
Какую выгоду получит АА, если я стану членом Содружества?
1. Усиление сообщества.
Каждый новый участник делает сообщество сильнее. Ваше присутствие на встречах добавляет разнообразие в обсуждения, а ваш опыт может стать источником вдохновения для других.
2. Продолжение миссии.
Основная цель АА — помогать людям избавляться от алкогольной зависимости. Когда вы становитесь частью программы, это означает, что миссия выполняется, и еще один человек получил шанс на новую жизнь.
3. Поддержка новичков.
Как только вы начнете работать над программой, вы сможете поделиться своим опытом с другими новичками. Это создает цепочку поддержки, где каждый помогает следующему.
4. Расширение сети.
Ваше участие помогает расширять географию и влияние АА. Чем больше людей знает о программе и участвует в ней, тем больше возможностей помочь другим.
5. Личный вклад в восстановление.
Становясь частью АА, вы вносите личный вклад в общее дело. Ваше участие в группах, помощь другим и работа над собой поддерживают основные принципы программы.
6. Обратная связь для развития.
Ваш опыт и мнение важны для совершенствования работы группы. Новые участники часто предлагают свежие идеи или видят вещи с другой перспективы, что помогает группе расти и развиваться.
7. Демонстрация возможности выздоровления.
Каждый участник АА — живое доказательство того, что выздоровление возможно. Ваш успех в трезвости станет источником надежды для других.
8. Сохранение традиций.
Присоединяясь к АА, вы помогаете сохранить традиции программы, которые существуют уже более 80 лет. Это обеспечивает преемственность и стабильность движения.
9. Создание позитивного влияния.
Когда вы становитесь трезвым и меняете свою жизнь к лучшему, это положительно сказывается не только на вас, но и на окружающих — семье, друзьях, коллегах.
10. Взаимная ответственность.
АА работает на принципе взаимопомощи. Когда вы становитесь частью этого сообщества, вы также получаете возможность быть полезным другим, что делает всю систему более эффективной.
Итог:
АА не просто «получает выгоду» от вашего участия — программа становится лучше благодаря каждому новому человеку, который вносит свой вклад в общее дело. Ваше решение присоединиться к АА — это шаг не только для себя, но и для всего сообщества, которое стремится помогать людям по всему миру.
Почему собрания АА зачастую проходят в храмах?
Собрания Анонимных Алкоголиков (АА) часто проходят в церквях или других религиозных зданиях по нескольким причинам. Однако важно понимать, что сама организация АА не является религиозной и не требует от участников принятия каких-либо вероисповеданий. Вот основные факторы, объясняющие выбор таких мест:
1. Доступность и стоимость.
Бесплатное или дешёвое пространство: Церкви, синагоги и другие религиозные организации часто предоставляют помещения для собраний бесплатно или за символическую плату. Это особенно важно для некоммерческих групп, как АА, которые не получают прибыли и финансируются исключительно за счёт добровольных пожертвований.
Удобство расположения: Церкви часто находятся в центре городов, что делает их доступными для участников.
2. Символизм Высшей Силы.
В программе АА есть 12 шагов, где один из них (шаг 11) упоминает обращение к "Высшей Силе". Это понятие интерпретируется участниками по-разному: как Бог, Вселенная, общество или что-то большее, чем личные силы человека. Церковь как место, связанное с духовностью, может символизировать эту идею, но это не означает принудительного религиозного обучения .
Однако сама программа АА остается неназидательной — участники не обязаны придерживаться каких-либо религиозных догм.
3. Исторические корни.
Основатели АА (Билл У. и Доктор Боб) были религиозными людьми, и в ранние годы организация больше зависела от церковных связей. Со временем АА стала более нейтральной, но традиции остаются.
В некоторых странах, например, в США, церкви исторически играли ключевую роль в социальной поддержке, и АА воспользовалась этим.
4. Социальная среда.
Церкви часто рассматриваются как безопасные, нейтральные и уважаемые места, где можно собраться без страха преследования. Это важно для анонимности участников, которые могут быть стигматизированы обществом.
Также такие места создают спокойную атмосферу, которая подходит для открытого разговора о чувствах и проблемах.
5. Сотрудничество с религиозными организациями.
Многие церкви поддерживают социальные проекты, направленные на помощь зависимым. АА часто сотрудничает с ними, что упрощает организацию собраний.
Религиозные лидеры иногда становятся спонсорами или участниками групп, но это не является обязательным.
Важно отметить:
АА не требует религиозности. Участники могут интерпретировать «Высшую Силу» как угодно — даже как «силу сообщества» или «закон природы».
Многие собрания проходят в неназидательных местах: залах культурных центров, офисах, онлайн-форматах или даже в кафе.
Выбор места проведения зависит от локальных условий и договорённостей, а не от религиозных убеждений.
Итог:
Церкви и костёлы — это удобное и доступное пространство для проведения собраний, но это не делает АА религиозной организацией. Основная цель — создать безопасное и поддерживающее окружение, где люди могут делиться опытом и помогать друг другу. Если вам важно, чтобы собрание проходило в нейтральном месте, вы можете поискать группу, которая собирается в другом формате.
Что такое «служение» в АА?
Служение в Анонимных Алкоголиках — это акт помощи другим людям, страдающим от алкоголизма, как часть собственного пути выздоровления. Это ключевой принцип программы 12 Шагов, который помогает участникам укреплять трезвость и находить смысл в жизни, переставая сосредотачиваться только на себе.
Что входит в служение?
Служение может проявляться в разных формах, в зависимости от желания и возможностей человека:
- Спонсорство:
— Поддержка в трудные моменты и разделение своего опыта.
2. Участие в собраниях:
— Выступление с личной историей на встречах.
— Организация встреч, подготовка зала, приготовление чая и т. д.
3. Общее участие:
— Помощь в распространении информации о АА (например, через соцсети или личные контакты).
— Участие в работе группы (составление расписания, ведение списка контактов, приготовление чая/кофе на собраниях и т. д.).
4. Служение через повседневные действия:
— Применение принципов АА в жизни (честность, терпение, благодарность) для того, чтобы быть примером для других.
Зачем это нужно?
— Укрепляет трезвость: Когда вы помогаете другим, вы отвлекаетесь от своих собственных проблем и перестаете сосредотачиваться на себе.
— Снижает эго: Служение напоминает, что вы часть сообщества, а не одинокий борец с зависимостью.
— Дает чувство цели: Вы осознаете, что ваш опыт может спасти чью-то жизнь.
Служение в АА никак не связано с религией — это про действие, а не вероисповедание!
Что говорится в 12 Шагах?
«Исправлять наши ошибки, посредством служения другим алкоголикам" — именно это подразумевает служение в АА.
Итог:
Служение — это не "обязанность", а свободный выбор, который помогает участникам АА чувствовать связь с другими и находить смысл в трезвой жизни. Даже самый маленький шаг к помощи другим может стать важным для вашего выздоровления.
Содружество «Анонимные Алкоголики» не занимается:
1. Никого не агитирует и не пытается кого — либо убеждать вступить в АА;
2. Не хранит никаких документов, касающихся членов Содружества, или их историй болезни;
3. Не участвует в исследованиях и не несет за них ответственности;
4. Не участвует в руководстве социальными службами, хотя члены АА, группы и отделы обслуживания часто взаимодействуют с ними;
5. Не контролирует своих членов и не следит за ними;
6. Не ставит медицинские и психиатрические диагнозы и не делает прогнозов;
7. Не предоставляет услуг вытрезвителя или специального ухода, госпитализацию, лекарств, медицинского или психиатрического лечения;
8. Не предлагает никаких религиозных обрядов;
9. Не занимается образованием или антиалкогольной пропагандой;
10. Не обеспечивает жилищем, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими общественными благами или обслуживанием. Многие из нас помогают людям в тяжелых жизненных ситуациях, но это не входит в услуги АА.
11. Не дает консультаций по семейным вопросам и по вопросу о выборе профессии;
12. Не принимает никакой оплаты за свои услуги и денежных взносов от источников, не имеющих отношения к АА;
13. Не выдает характеристик для предоставления адвокатам, работникам суда, социальным службам, работодателям и т. п.
Помните, что нас всех связывает одна огромная проблема — алкоголизм.
Те чувства и трудности которые вы испытываете сейчас, испытывает и кто-то ещё среди нас. Если вы будете искренны, вы всегда найдёте здесь помощь! Вскоре вы придете к выводу, что не бывает нерешаемых проблем. Выход есть и вместе мы справимся!
Мы считаем, что трезвый человек способен сам решить все свои бытовые проблемы!
Литература: «44 вопроса и ответа относительно программы АА по исцелению от алкоголизма. Основные вопросы по программе Анонимных Алкоголиков 12 шагов.
Какие преимущества у программы 12 Шагов?
ответ
- Бесплатность — участие в программе не требует финансовых затрат.
- Анонимность — строгая конфиденциальность и защита личной информации.
- Глобальная сеть — более 2 миллиона участников по всему миру.
- Поддержка 24/7 — встречи проводятся ежедневно в удобное время.
- Доказанная эффективность — десятилетия успешной работы с зависимыми.
- Простота метода — понятная система 12 шагов для восстановления.
- Сообщество единомышленников — возможность общаться с людьми, проходящими через похожие испытания.
- Гибкость — можно участвовать в программах онлайн или офлайн.
- Духовный рост — развитие внутренней силы и осмысленности жизни.
- Практические инструменты — конкретные шаги для изменения жизни.
- Долгосрочная поддержка — помощь на всех этапах выздоровления.
- Работа со спонсором (наставником) — персональное наставничество в процессе восстановления.
- Эти преимущества делают программу АА доступной и эффективной для людей с различными формами зависимости и жизненными обстоятельствами.
Алкоголик ли я на самом деле?
ответ
Если у вас присутствует непреодолимое желание выпить, у вас появилось похмелье и вы чувствуете себя лучше после принятия алкоголя, вы ищете причину для того, чтобы выпить, на почве употребления у вас возникают неприятности, то по всей видимости — вы алкоголик.
Так это, или нет, решаете только вы сами. На собраниях АА вам никто диагноз «алкоголизм» не поставит.
Так это, или нет, решаете только вы сами. На собраниях АА вам никто диагноз «алкоголизм» не поставит.
Если я захочу стать членом АА и приду на собрание, будут ли у меня какие-либо обязательства?
ответ
Нет. На собраниях на АА не ведутся какие-либо списки, никто не ведёт учёт посещаемости.
Высказываться на собраниях АА вы можете исключительно по своему усмотрению, скажите, «Я послушаю», и всё.
Никто и никогда не спросит у вас фамилию. Как представляться на собраниях — решать вам.
Никто не выясняет причины почему члены АА не пришли на собрание и не контролирует это.
Если вы не захотите больше приходить на собрание, никто не станет на этом настаивать и переубеждать вас.
Высказываться на собраниях АА вы можете исключительно по своему усмотрению, скажите, «Я послушаю», и всё.
Никто и никогда не спросит у вас фамилию. Как представляться на собраниях — решать вам.
Никто не выясняет причины почему члены АА не пришли на собрание и не контролирует это.
Если вы не захотите больше приходить на собрание, никто не станет на этом настаивать и переубеждать вас.
Я точно брошу пить?
ответ
Анонимные Алкоголики — не врачи, диагнозов не ставят, лечением не занимаются и историй болезней не ведут.
Мы считаем, что алкоголизм болезнь неизлечимая и течение этой болезни можно только приостановить.
У нас есть «Программа 12 Шагов», действуя по которой, мы меняемся духовно и переосмысливаем свою жизнь.
Желание выпить может возникать и у давних членов АА, но мы умеем это контролировать и легко отпускать.
Для того чтобы вести трезвый образ жизни, мы ходим на собрания, где получаем новые знания, слушая других алкоголиков и делясь собственным опытом.
Люди, приходящие к нам, видят, что мы не пьём и сделать также, вполне осуществимо для любого человека, который искренне решил бросить пить.
Мы считаем, что алкоголизм болезнь неизлечимая и течение этой болезни можно только приостановить.
У нас есть «Программа 12 Шагов», действуя по которой, мы меняемся духовно и переосмысливаем свою жизнь.
Желание выпить может возникать и у давних членов АА, но мы умеем это контролировать и легко отпускать.
Для того чтобы вести трезвый образ жизни, мы ходим на собрания, где получаем новые знания, слушая других алкоголиков и делясь собственным опытом.
Люди, приходящие к нам, видят, что мы не пьём и сделать также, вполне осуществимо для любого человека, который искренне решил бросить пить.
Что происходит на собраниях АА?
ответ
На собраниях алкоголики делятся своим жизненным опытом, как жили в своем употреблении, как с этим боролись, как живут в своей трезвой жизни, какими инструментами программы они при этом пользуются.
Подробнее о собраниях здесь.
Подробнее о собраниях здесь.
Кто такой спонсор, и для чего он?
ответ
Спонсор (или наставник), это трезвый алкоголик, который помогает вам пройти программу, делится своим опытом прохождения программы 12 Шагов.
АА - религиозная секта?
ответ
Нет. Анонимные Алкоголики не придерживаются какой-либо религии или конфессии.
То, что множество собраний групп Анонимных Алкоголиков проходят в церквах и костёлах, государственных медицинских учреждениях, подтверждение этому.
Большинство наших членов считает, что они бросили пить благодаря силе, более могущественной, чем своя собственная сила (сила воли, например). Под этой силой каждый понимает что-то своё. У кого-то это Бог, у кого-то то группа АА, кто-то пока ни во что не верит.
Содружество АА открыто для всех, у кого есть проблемы с алкоголем!
Читать подробнее…
То, что множество собраний групп Анонимных Алкоголиков проходят в церквах и костёлах, государственных медицинских учреждениях, подтверждение этому.
Большинство наших членов считает, что они бросили пить благодаря силе, более могущественной, чем своя собственная сила (сила воли, например). Под этой силой каждый понимает что-то своё. У кого-то это Бог, у кого-то то группа АА, кто-то пока ни во что не верит.
Содружество АА открыто для всех, у кого есть проблемы с алкоголем!
Читать подробнее…
Почему собрания АА зачастую проходят в храмах?
ответ
Собрания Анонимных Алкоголиков (АА) часто проходят в церквях или других религиозных зданиях по нескольким причинам. Однако важно понимать, что сама организация АА не является религиозной и не требует от участников принятия каких-либо вероисповеданий. Вот основные факторы, объясняющие выбор таких мест:
1. Доступность и стоимость.
Бесплатное или дешёвое пространство: Церкви, синагоги и другие религиозные организации часто предоставляют помещения для собраний бесплатно или за символическую плату. Это особенно важно для некоммерческих групп, как АА, которые не получают прибыли и финансируются исключительно за счёт добровольных пожертвований.
Удобство расположения: Церкви часто находятся в центре городов, что делает их доступными для участников.
2. Символизм Высшей Силы.
В программе АА есть 12 шагов, где один из них (шаг 11) упоминает обращение к «Высшей Силе». Это понятие интерпретируется участниками по-разному: как Бог, Вселенная, общество или что-то большее, чем личные силы человека. Церковь как место, связанное с духовностью, может символизировать эту идею, но это не означает принудительного религиозного обучения .
Однако сама программа АА остается неназидательной — участники не обязаны придерживаться каких-либо религиозных догм.
3. Исторические корни.
Основатели АА (Билл У. и Доктор Боб) были религиозными людьми, и в ранние годы организация больше зависела от церковных связей. Со временем АА стала более нейтральной, но традиции остаются.
В некоторых странах, например, в США, церкви исторически играли ключевую роль в социальной поддержке, и АА воспользовалась этим.
4. Социальная среда.
Церкви часто рассматриваются как безопасные, нейтральные и уважаемые места, где можно собраться без страха преследования. Это важно для анонимности участников, которые могут быть стигматизированы обществом.
Также такие места создают спокойную атмосферу, которая подходит для открытого разговора о чувствах и проблемах.
5. Сотрудничество с религиозными организациями
Многие церкви поддерживают социальные проекты, направленные на помощь зависимым. АА часто сотрудничает с ними, что упрощает организацию собраний.
Важно отметить:
АА не требует религиозности. Участники могут интерпретировать «Высшую Силу» как угодно — даже как «силу сообщества» или «закон природы».
Многие собрания проходят в неназидательных местах: залах культурных центров, офисах, онлайн-форматах или даже в кафе.
Выбор места проведения зависит от локальных условий и договорённостей, а не от религиозных убеждений.
Итог:
Церкви и костёлы — это удобное и доступное пространство для проведения собраний, но это не делает АА религиозной организацией. Основная цель — создать безопасное и поддерживающее окружение, где люди могут делиться опытом и помогать друг другу.
Если вам важно, чтобы собрание проходило в нейтральном месте, вы можете поискать группу, которая собирается в другом формате.
1. Доступность и стоимость.
Бесплатное или дешёвое пространство: Церкви, синагоги и другие религиозные организации часто предоставляют помещения для собраний бесплатно или за символическую плату. Это особенно важно для некоммерческих групп, как АА, которые не получают прибыли и финансируются исключительно за счёт добровольных пожертвований.
Удобство расположения: Церкви часто находятся в центре городов, что делает их доступными для участников.
2. Символизм Высшей Силы.
В программе АА есть 12 шагов, где один из них (шаг 11) упоминает обращение к «Высшей Силе». Это понятие интерпретируется участниками по-разному: как Бог, Вселенная, общество или что-то большее, чем личные силы человека. Церковь как место, связанное с духовностью, может символизировать эту идею, но это не означает принудительного религиозного обучения .
Однако сама программа АА остается неназидательной — участники не обязаны придерживаться каких-либо религиозных догм.
3. Исторические корни.
Основатели АА (Билл У. и Доктор Боб) были религиозными людьми, и в ранние годы организация больше зависела от церковных связей. Со временем АА стала более нейтральной, но традиции остаются.
В некоторых странах, например, в США, церкви исторически играли ключевую роль в социальной поддержке, и АА воспользовалась этим.
4. Социальная среда.
Церкви часто рассматриваются как безопасные, нейтральные и уважаемые места, где можно собраться без страха преследования. Это важно для анонимности участников, которые могут быть стигматизированы обществом.
Также такие места создают спокойную атмосферу, которая подходит для открытого разговора о чувствах и проблемах.
5. Сотрудничество с религиозными организациями
Многие церкви поддерживают социальные проекты, направленные на помощь зависимым. АА часто сотрудничает с ними, что упрощает организацию собраний.
Важно отметить:
АА не требует религиозности. Участники могут интерпретировать «Высшую Силу» как угодно — даже как «силу сообщества» или «закон природы».
Многие собрания проходят в неназидательных местах: залах культурных центров, офисах, онлайн-форматах или даже в кафе.
Выбор места проведения зависит от локальных условий и договорённостей, а не от религиозных убеждений.
Итог:
Церкви и костёлы — это удобное и доступное пространство для проведения собраний, но это не делает АА религиозной организацией. Основная цель — создать безопасное и поддерживающее окружение, где люди могут делиться опытом и помогать друг другу.
Если вам важно, чтобы собрание проходило в нейтральном месте, вы можете поискать группу, которая собирается в другом формате.
Сколько платить за членство в АА?
ответ
Нисколько. Содружество А А существует на наши собственные добровольные пожертвования, которые собираются на собраниях групп. Каждый дает сколько может. Собранные деньги идут на оплату аренды помещения, литературу, чай.
АА не продаёт ничего! Если вы слышали о платных услугах АА - это не соответствует принципам нашей организации!
АА не продаёт ничего! Если вы слышали о платных услугах АА - это не соответствует принципам нашей организации!
Какую выгоду получит АА, если я стану членом Содружества?
ответ
1. Усиление сообщества.
Каждый новый участник делает сообщество сильнее. Ваше присутствие на встречах добавляет разнообразие в обсуждения, а ваш опыт может стать источником вдохновения для других.
2. Продолжение миссии.
Основная цель АА — помогать людям избавляться от алкогольной зависимости. Когда вы становитесь частью программы, это означает, что миссия выполняется, и еще один человек получил шанс на новую жизнь.
3. Поддержка новичков.
Как только вы начнете работать над программой, вы сможете поделиться своим опытом с другими новичками. Это создает цепочку поддержки, где каждый помогает следующему.
4. Расширение сети.
Ваше участие помогает расширять географию и влияние АА. Чем больше людей знает о программе и участвует в ней, тем больше возможностей помочь другим.
5. Личный вклад в восстановление.
Становясь частью АА, вы вносите личный вклад в общее дело. Ваше участие в группах, помощь другим и работа над собой поддерживают основные принципы программы.
6. Обратная связь для развития.
Ваш опыт и мнение важны для совершенствования работы группы. Новые участники часто предлагают свежие идеи или видят вещи с другой перспективы, что помогает группе расти и развиваться.
7. Демонстрация возможности выздоровления.
Каждый участник АА — живое доказательство того, что выздоровление возможно. Ваш успех в трезвости станет источником надежды для других.
8. Сохранение традиций.
Присоединяясь к АА, вы помогаете сохранить традиции программы, которые существуют уже более 80 лет. Это обеспечивает преемственность и стабильность движения.
9. Создание позитивного влияния.
Когда вы становитесь трезвым и меняете свою жизнь к лучшему, это положительно сказывается не только на вас, но и на окружающих — семье, друзьях, коллегах.
10. Взаимная ответственность.
АА работает на принципе взаимопомощи. Когда вы становитесь частью этого сообщества, вы также получаете возможность быть полезным другим, что делает всю систему более эффективной.
Итог:
АА не просто «получает выгоду» от вашего участия — программа становится лучше благодаря каждому новому человеку, который вносит свой вклад в общее дело. Ваше решение присоединиться к АА — это шаг не только для себя, но и для всего сообщества, которое стремится помогать людям по всему миру.
Каждый новый участник делает сообщество сильнее. Ваше присутствие на встречах добавляет разнообразие в обсуждения, а ваш опыт может стать источником вдохновения для других.
2. Продолжение миссии.
Основная цель АА — помогать людям избавляться от алкогольной зависимости. Когда вы становитесь частью программы, это означает, что миссия выполняется, и еще один человек получил шанс на новую жизнь.
3. Поддержка новичков.
Как только вы начнете работать над программой, вы сможете поделиться своим опытом с другими новичками. Это создает цепочку поддержки, где каждый помогает следующему.
4. Расширение сети.
Ваше участие помогает расширять географию и влияние АА. Чем больше людей знает о программе и участвует в ней, тем больше возможностей помочь другим.
5. Личный вклад в восстановление.
Становясь частью АА, вы вносите личный вклад в общее дело. Ваше участие в группах, помощь другим и работа над собой поддерживают основные принципы программы.
6. Обратная связь для развития.
Ваш опыт и мнение важны для совершенствования работы группы. Новые участники часто предлагают свежие идеи или видят вещи с другой перспективы, что помогает группе расти и развиваться.
7. Демонстрация возможности выздоровления.
Каждый участник АА — живое доказательство того, что выздоровление возможно. Ваш успех в трезвости станет источником надежды для других.
8. Сохранение традиций.
Присоединяясь к АА, вы помогаете сохранить традиции программы, которые существуют уже более 80 лет. Это обеспечивает преемственность и стабильность движения.
9. Создание позитивного влияния.
Когда вы становитесь трезвым и меняете свою жизнь к лучшему, это положительно сказывается не только на вас, но и на окружающих — семье, друзьях, коллегах.
10. Взаимная ответственность.
АА работает на принципе взаимопомощи. Когда вы становитесь частью этого сообщества, вы также получаете возможность быть полезным другим, что делает всю систему более эффективной.
Итог:
АА не просто «получает выгоду» от вашего участия — программа становится лучше благодаря каждому новому человеку, который вносит свой вклад в общее дело. Ваше решение присоединиться к АА — это шаг не только для себя, но и для всего сообщества, которое стремится помогать людям по всему миру.
Я могу прийти один раз, чтобы посмотреть?
ответ
Да, вы можете прийти на первую встречу без каких-либо обязательств. Это нормально — многие люди ходят на несколько встреч, прежде чем решить присоединиться к программе.
Главное — быть открытым новому опыту.
Главное — быть открытым новому опыту.
Что делать, если я не готов говорить на встрече?
ответ
Вы не обязаны говорить. На встречах принято уважать право каждого человека на молчание. Вы можете просто слушать и наблюдать за происходящим.
Когда будете готовы поделиться, сделаете это сами.
Когда будете готовы поделиться, сделаете это сами.
Можно ли прийти с другом или родственником?
ответ
На открытых встречах можно привести с собой гостей, включая друзей и родственников. Однако закрытые встречи предназначены только для тех, кто сам имеет проблему с алкоголем.
Убедитесь, что выбранная вами встреча соответствует вашим потребностям.
Собрания в группе АА «Источник» — открытые.
Убедитесь, что выбранная вами встреча соответствует вашим потребностям.
Собрания в группе АА «Источник» — открытые.
Как долго длится программа 12 Шагов?
ответ
Программа АА не имеет строгих сроков. Каждый человек движется к выздоровлению в своем темпе. Некоторые остаются в программе годами, даже после достижения трезвости, чтобы поддерживать свой прогресс и помогать новичкам.
Нужно ли верить в Бога, чтобы участвовать?
ответ
Нет, программа АА не связана с какой-либо религией. В 12 шагах упоминается «Высшая Сила», которую каждый участник может понимать так, как ему удобно — будь то Бог, Вселенная или что-то другое.
Что делать, если я сорвался?
ответ
Срывы — это часть пути к выздоровлению. Важно не опускать руки и продолжать работать над собой. Вернитесь на встречи, поговорите со своим спонсором или другими участниками программы. Они поймут вас и помогут начать сначала.
Могу ли я участвовать онлайн?
ответ
Да, сейчас доступны множество онлайн-встреч АА через платформы вроде Zoom, Skype или специальных приложений. Это особенно удобно для тех, кто не может посещать офлайн-встречи по различным причинам.
Можно ли совмещать АА с терапией или лекарствами?
ответ
Да, АА дополняет другие методы лечения, включая психотерапию и медикаментозную помощь. Важно обсудить этот вопрос с вашим врачом или терапевтом.
Что делать, если я чувствую себя одиноким или подавленным?
ответ
Не забывайте, что в АА есть много людей, которые готовы помочь. Позвоните своему спонсору или участнику группы, с которым у вас установилась связь. Также можно обратиться на горячую линию АА для поддержки.
Что такое "служение" в АА?
ответ
Служение в Анонимных Алкоголиках — это акт помощи другим людям, страдающим от алкоголизма, как часть собственного пути выздоровления. Это ключевой принцип программы 12 Шагов, который помогает участникам укреплять трезвость и находить смысл в жизни, переставая сосредотачиваться только на себе.
Что входит в служение?
Служение может проявляться в разных формах, в зависимости от желания и возможностей человека:
— Поддержка в трудные моменты и разделение своего опыта.
2. Участие в собраниях:
— Выступление с личной историей на встречах.
— Организация встреч, подготовка зала, приготовление чая и т. д.
3. Общее участие:
— Помощь в распространении информации о АА (например, через соцсети или личные контакты).
— Участие в работе группы (составление расписания, ведение списка контактов и т. д.).
4. Служение через повседневные действия:
— Применение принципов АА в жизни (честность, терпение, благодарность) для того, чтобы быть примером для других.
Зачем это нужно?
— Укрепляет трезвость: Когда вы помогаете другим, вы отвлекаетесь от своих собственных проблем и перестаете сосредотачиваться на себе.
— Снижает эго: Служение напоминает, что вы часть сообщества, а не одинокий борец с зависимостью.
— Дает чувство цели: Вы осознаете, что ваш опыт может спасти чью-то жизнь.
Служение в АА никак не связано с религией - это про действие, а не вероисповедание!
Что говорится в 12 Шагах?
«Исправлять наши ошибки, посредством служения другим алкоголикам" — именно это подразумевает служение в АА.
Итог:
Служение — это не "обязанность", а свободный выбор, который помогает участникам АА чувствовать связь с другими и находить смысл в трезвой жизни. Даже самый маленький шаг к помощи другим может стать важным для вашего выздоровления.
Что входит в служение?
Служение может проявляться в разных формах, в зависимости от желания и возможностей человека:
- Спонсорство:
— Поддержка в трудные моменты и разделение своего опыта.
2. Участие в собраниях:
— Выступление с личной историей на встречах.
— Организация встреч, подготовка зала, приготовление чая и т. д.
3. Общее участие:
— Помощь в распространении информации о АА (например, через соцсети или личные контакты).
— Участие в работе группы (составление расписания, ведение списка контактов и т. д.).
4. Служение через повседневные действия:
— Применение принципов АА в жизни (честность, терпение, благодарность) для того, чтобы быть примером для других.
Зачем это нужно?
— Укрепляет трезвость: Когда вы помогаете другим, вы отвлекаетесь от своих собственных проблем и перестаете сосредотачиваться на себе.
— Снижает эго: Служение напоминает, что вы часть сообщества, а не одинокий борец с зависимостью.
— Дает чувство цели: Вы осознаете, что ваш опыт может спасти чью-то жизнь.
Служение в АА никак не связано с религией - это про действие, а не вероисповедание!
Что говорится в 12 Шагах?
«Исправлять наши ошибки, посредством служения другим алкоголикам" — именно это подразумевает служение в АА.
Итог:
Служение — это не "обязанность", а свободный выбор, который помогает участникам АА чувствовать связь с другими и находить смысл в трезвой жизни. Даже самый маленький шаг к помощи другим может стать важным для вашего выздоровления.
Чем Содружество АА не занимается
ответ
1. Никого не агитирует и не пытается кого — либо убеждать вступить в АА;
2. Не хранит никаких документов, касающихся членов Содружества, или их историй болезни;
3. Не участвует в исследованиях и не несет за них ответственности;
4. Не участвует в руководстве социальными службами, хотя члены АА, группы и отделы обслуживания часто взаимодействуют с ними;
5. Не контролирует своих членов и не следит за ними;
6. Не ставит медицинские и психиатрические диагнозы и не делает прогнозов;
7. Не предоставляет услуг вытрезвителя или специального ухода, госпитализацию, лекарств, медицинского или психиатрического лечения;
8. Не предлагает никаких религиозных обрядов;
9. Не занимается образованием или антиалкогольной пропагандой;
10. Не обеспечивает жилищем, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими общественными благами или обслуживанием. Многие из нас помогают людям в тяжелых жизненных ситуациях, но это не входит в услуги АА.
11. Не дает консультаций по семейным вопросам и по вопросу о выборе профессии;
12. Не принимает никакой оплаты за свои услуги и денежных взносов от источников, не имеющих отношения к АА;
13. Не выдает характеристик для предоставления адвокатам, работникам суда, социальным службам, работодателям и т. п.
2. Не хранит никаких документов, касающихся членов Содружества, или их историй болезни;
3. Не участвует в исследованиях и не несет за них ответственности;
4. Не участвует в руководстве социальными службами, хотя члены АА, группы и отделы обслуживания часто взаимодействуют с ними;
5. Не контролирует своих членов и не следит за ними;
6. Не ставит медицинские и психиатрические диагнозы и не делает прогнозов;
7. Не предоставляет услуг вытрезвителя или специального ухода, госпитализацию, лекарств, медицинского или психиатрического лечения;
8. Не предлагает никаких религиозных обрядов;
9. Не занимается образованием или антиалкогольной пропагандой;
10. Не обеспечивает жилищем, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими общественными благами или обслуживанием. Многие из нас помогают людям в тяжелых жизненных ситуациях, но это не входит в услуги АА.
11. Не дает консультаций по семейным вопросам и по вопросу о выборе профессии;
12. Не принимает никакой оплаты за свои услуги и денежных взносов от источников, не имеющих отношения к АА;
13. Не выдает характеристик для предоставления адвокатам, работникам суда, социальным службам, работодателям и т. п.
Мы считаем, что трезвый человек способен сам решить все свои бытовые проблемы!
Литература: «44 вопроса и ответа относительно программы АА по исцелению от алкоголизма. Основные вопросы по программе Анонимных Алкоголиков 12 шагов.
МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ!
